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2016.7.14
7月開催予定のセンター主催イベント情報

お申し込みは【6月24日(金)10時からお電話にて】お承りいたします。※先着順
皆様のご参加をお持ちしております!
☆三郷市以外にお住いの方にもご参加頂けます。

【イベントのお申し込み受付・お問合せ電話番号】
電話番号 048-954-7294(受付時間 10:00~18:00)
≪注意事項≫
*一度のお電話で複数のイベントのお申し込みはできません
*一度にお申込みできる人数は2名様までです
*食材などを用意するイベントは、原則として前日または当日のキャンセルできません

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7月1日(金)

「親子の愛情を伝え合うベビーマッサージ」 【予約】【親子】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=935
 
・参加費:1500円(税込)
・時 間:10:30~11:30 
・講 師:高橋 友佳(ロイヤルセラピスト協会認定講師)
・定 員:5名
・持ち物:バスタオル、赤ちゃんの飲み物、オムツなどいつものお出かけバッグ

赤ちゃんの血行促進などマッサージ効果はもちろん、ママとのスキンシップ
の時間を持つことで、ママと赤ちゃん相互の絆も愛情も深まります。
同じ悩みを抱えるママ同士の懇談会も行います。
※一か月検診がお済であればご参加いただけます
※予防接種前後24時間以内の赤ちゃんは受けられません。

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7月6日(水)・7日(木)
★満席★<キャンセル待ち受付中>

「アフターヌーンティーへようこそ」【予約】【大人】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=936

・参加費:2000円(税込)
・時 間:①9:30~12:00 ②13:00~15:30 
・講 師:黒澤佳代子(JHBS認定講師 天然酵母パン教室主宰)
・定 員:各回6名
・持ち物:エプロン、バンダナ、スリッパ、布巾2枚

かわいらしいお菓子を集めた憧れのお茶会を、スタイルにとらわれず、ブルーベリー
入りマフィンと爽やかレモングラスとお花のゼリーを美味しい紅茶と共に楽しみましょう。

※上記URLの画像はイメージです

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【定期イベント】

7月6日・20日 8月3日・17日 9月7日・21日(水曜日)
「どなたにもできるアンチエイジング・ヨーガ」(定期予約)<随時参加可>
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=956

・参加費:全6回分 3000円(税込) ※途中参加の場合は月ごとに金額が変わります
・時 間:10:00~11:30 
・講 師:亀田篤子((社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士)
・定 員:各回20名
・対 象:どなたでも。高齢者の方もOKです。
・持ち物:動きやすい服装、室内履き、ヨガマット(バスタオル可)

呼吸に合わせてゆっくり体を動かすことで、ホルモンのバランスを整え、
成長ホルモンの分泌を促します。若返り・免疫力向上をはかります。
イスに座って行うこともできますので、高齢の方や足の悪い方もぜひ参加下さい。
3か月ごとの定期イベントですが、途中からでもご参加いただけます。

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7月7日(木)

整理収納講座
 「ご機嫌子育てのための収納のヒント【自分で登園/登校準備編】」【予約】【大人】【幼児あそび場あり】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=938

・参加費:1000円(税込)
・時 間:10:30~11:30
・講 師:巽 洋子(ライフオーガナイザー)
・定 員:10名
・対 象:小学低学年までの子育て中のママ(パパも可)

「自分のことは自分でできる!」ようになるためには、親が仕組みを作るってあげる
ことが必要。子どもの自立を促すための収納の仕組み作りをお伝えします。
★「役に立つ!おすすめ収納グッズ一覧」のプレゼントもあります。

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7月9日(土)
★満席・キャンセル待ちです★

「キッズのジャズダンス」【予約】【子供】【幼児連れOK】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=939

・参加費:600円(税込)
・時 間:10:00~11:00
・講 師:なぎさ(プロダンス講師)
・定 員:10名
・対 象:小学生
・持ち物:室内履き、運動しやすい服装、タオル、水

テーマパークのショーやパレードで流れる曲をはじめ楽しくジャズダンス踊る
子供向けダンスレッスン体験です。キッズ指導歴10年の講師が指導します。
参加した子供たちはイキイキした表情で、「たのしかったぁー!」と感想を言ってくれています。

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7月9日(土)

「楽しくジャズダンス」【予約】【大人】【幼児連れOK】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=940

・参加費:600円(税込)
・時 間:11:30~12:30
・講 師:なぎさ(ダンス講師)
・定 員:10名
・対 象:16歳以上
・持ち物:室内履き、運動しやすい服装、タオル、水

バレエを基本としたジャズダンスを中心にスローな曲からアップテンポな曲まで音楽
に合わせて楽しく気持ちよく踊ります。初めての方にも分かりやすくレッスンします。
参加された方から「一度やるととクセになる」とも。ポージングが決まれば気分最高!

参加者の声=
「きれいに踊れると気持ちいい」
「スローな曲からアップテンポの曲まで踊れて楽しかった」
「まるで舞台のダンサーになった気分でした」
「意外といい汗かいて いい運動になった」
「手の指の先まで意識して体で感情表現するのが楽しい」


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7月11日(月)・25日(月)

お子様とご一緒OK
「健康体操・カラダリセット」【予約】【大人】【幼児あそび場あり】
※11日のみ【幼児見守りサポートあり】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=941

・参加費:500円(税込)
・時 間:10:00~11:00
・講 師:石崎好美(整体セラピスト、エアロビクス&ヨガトレーナー、認知症ライフパートナー)
・定 員:各回20名
・持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、水分補給用のふたつきの飲み物、
    運動しやすい服装、裸足でやりますので履き物不要

背骨・骨盤・関節を刺激する健康体操で老若男女どなたでも行えます。姿勢改善・
骨盤調整・バランス能力アップにも繋がり、疲れにくいカラダ作りといつまでも思い
通りに動けるカラダを目指します。楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまうでしょう。
「回らなかった首が回るようになった」
「曲がらなかった膝が曲がるようになった」
いろいろカラダをリセットしてみてください。
※ヨガマット貸出し100円で承ります

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7月11日(月)

お子様と一緒OK ミスユニバースも実践!
 「美尻作りエクササイズ」【予約】【大人】【幼児見守りサポートあり】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=943

・参加費:800円(税込)
・時 間:10:00~11:00
・講 師:長谷川寛仁(ゴールドジム公認パーソナルトレーナー)
・定 員:20名
・対 象:健康や美容に興味のある方
・持ち物:運動しやすい服装、タオル、ヨガマットもしくはバスタオル
     (ヨガマットがあれば靴はなくても大丈夫です)

カラダの中でも特に女性が気になる部位に挙げられるお尻。今回はこのお尻を集中して
引き締めるエクササイズを実践していきます。ダイエット&美脚作りの専門家が様々な
ミスコンなどに出る方の普段のトレーニングなどの話も交えてエクササイズします。

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【定期イベント】

美肌とメイク・
一生楽に過ごすための金杉優佳の「美活部」
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=955

7月11日 8月15日 9月12日 (月曜日)

・参加費:一回1000円(税込)(予約)<随時参加OK>
・時 間:10:00~12:00 
・講 師:金杉優佳(美肌アドバイザー)
・定 員:8名  ※単発の参加でもOkです
・持ち物:化粧直し、ティッシュペーパー、タオル、大きめの立て鏡、筆記用具

月に一度の肌メンテナンス&月替り美肌レッスン。
超音波セルフエステでフェイスラインをスッキリと肌をなめらかに。
個々にお肌やメイクのお悩みについてお話を伺い、問題解消に向けてアドバイスしていきます。
 
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7月13日(水)

親力アップコーチング講座④
 「中1ショックにならないための家庭での勉強準備」【予約】【大人】【幼児連れOK】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=944

・参加費:500円(税込)
・時 間:10:00~12:00
・定 員:12名 
・対 象:幼稚園年少~小学校4年生のお子様を持つ保護者の方
・講 師:臼井頼子(親力アップコーチ)
・持ち物:筆記用具 

中学生になり、環境、教科の数、勉強レベルなどが大きくと変わることにより
ショックを感じてしまうことが少なくありません。そうならないための勉強準備は
小学校3、4年からしておく必要があります。
家庭での対話術についてコーチングいたします。※詳細はホームページをご覧ください。


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7月23日(土) ※雨天決行
★満席につきキャンセル待ち受付中★
ポタジェ体験
「夏休み!かかし作りとスイカ割り大会」【予約】【子供】【大人】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=945

・参加費:800円(税込)
・時 間:10:00~12:00
・講 師:中島智恵子、河地伸浩(日比谷アメニス)
・定 員:25名
・対 象:3歳~(保護者同伴)
・服 装:汚れてもいい服、靴、軍手 

暑い夏は畑仕事は一休み。これから実る収穫物を鳥から守るためのかかし作りに
挑戦します。かかしが出来たらスイカ割り大会で盛り上がろう!

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7月24日(日)

★上記開催日満席につき 追加開催7/27(水)10時~受付中★
自由課題にもGOOD!「夏休み木工教室」【予約】【子供】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=946

・参加費 500円(税込)
・時 間:①10:00~12:00 ②13:00~15:00
:講 師:水上由貴(三郷「ゆき工房」木工職人)
・定 員:各回10名
・対 象:小学生〔小学3年生以下は保護者同伴〕
・持ち物:(希望者は)通常サイズの写真1枚、汚れてもいい服装

夏休みに手作りの木製パズルを作ろう!木の板に好きな絵を書いて
糸ノコで切り出します。好きな写真を組み込むこともできるので、
フォトフレームにもなるんだよ。自分の好きな写真を持ってきてね。

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7月25日(月)

★満席にてキャンセル待ち受付中★
キッズの和の食育体験
「五感で味わうおにぎりとお味噌汁作り」【予約】【子供】【幼児あそび場あり】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=947

・参加費:1500円(税込)
・時 間:9:30~12:30
・講 師:竹内若美(調理師、AEAJアロマセラピーインストラクター)
・定 員:6名
・対 象:5歳より ※保護者の方は試食からご参加頂けます
・持ち物:エプロン、バンダナ、スリッパ

昆布とカツオのダシの香り、そのダシから作るお味噌汁作り。お米とぎの音、感触、
香りを感じながらのごはん炊き、おにぎりを作ります。そして子供達の料理で親子
でランチタイムです。おにぎりとお味噌汁作りを通して、和食の基礎をお勉強します。
昆布とかつおのだしで日本食の香りを感じましょう

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7月26日(火)

★午前の部、午後の部共に満席につき・キャンセル待ちで受付中★
プリザーブドフラワー教室 <初 級>
  「クール&クリアなサマーアレンジメント」【予約】【大人】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=948

・参加費:1600円(税込)
・時 間:①10:00~11:30 ②13:30~15:00
・講 師:大津聖子(日比谷花壇)
・定 員:各回28名
・対 象:原則16歳以上 ※夏休みにつき親子参加可

透明の器にパウダーオアシスで装飾的にベースワークをしていきます。
プリザーブドフラワーも夏らしくブルーと白のお花をメインにあしらっていきます。
今回は作る自信のある小学生以上のお子様の参加もOKです。
※上記URLの画像はイメージで、実際に制作するものではありません

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7月28日(木)・29日(金)

☆残りわずか☆
レパートリーが増える料理教室
   「アジアンカフェクッキング」【予約】【大人】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=949

・参加費:2000円(税込)
・時 間:10:00~12:30
・講 師:賀川麻衣子(管理栄養士/日比谷花壇)
・定 員:各回8名
・対 象:16歳以上
・持ち物:エプロン、バンダナ、スリッパ、布巾2枚

タイ料理好きな方どうぞ!香辛料やハーブを使い、辛み、酸味、甘みをバランスよく
組み合わせた独特の味わいの夏にぴったりなレシピをご紹介します。
・タイ風チキンライス(カオマンガイ)
・春雨サラダ(ヤムウンセン)
・タイ海老トースト
・レモングラスのさっぱりゼリー
※材料調達の状況によりメニューが変更になる場合がございます。予めご了承ください。

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7月29日(金)

「カラダ引締めピラティス&ストレッチ」【予約】【大人】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=951

・参加費:800円(税込)
・時 間:10:00~11:00
・講 師:後田さおり(FTPピラティスインストラクター)
・定 員:15名
・持ち物:ヨガマットまたはバスタオル・タオル・飲み物
 動きやすい服装でご参加ください。

インナーマッスルを使い全身を動かてエクササイズする事で、体幹を強くしていきます。
身体のバランスを整え、肩こり・腰痛・姿勢などの改善、さらに全身の引き締めなどに
効果があります。精神集中もできてリフレッシュ効果も。
初めての方も安心してご参加いただけます。
※ヨガマット貸出し100円で承ります

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7月30日(土)

★満席にてキャンセル待ち受付中★
夏休み・キッズの料理教室
 「キッズのキャンプ料理を楽しもう!」【予約】【子供】
http://piala-city.jp/event/detail.php?id=952

・参加費:1500円(税込)
・時 間:9:30~14:00 
・師 黒:黒澤佳代子(JHBS認定講師 天然酵母パン教室主宰)
・定 員:8名
・対 象:小学生以上
・持ち物:エプロン、バンダナ、スリッパ、水筒、帽子、タオル

材料からどうするか自分で考えて料理してみましょう!出来上がったら芝生広場
へ出て、汗かきながらキャンプ気分で皆で作ったごちそうを食べましょう。


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お申し込みは【6月24日(金)10時からお電話にて】お承りいたします。※先着順
皆様のご参加をお持ちしております!
☆三郷市以外にお住いの方にもご参加頂けます。

【イベントのお申し込み受付・お問合せ電話番号】
電話番号 048-954-7294(受付時間 10:00~18:00)
≪注意事項≫
*一度のお電話で複数のイベントのお申し込みはできません
*一度にお申込みできる人数は2名様までです
*食材などを用意するイベントは、原則として前日または当日のキャンセルできません

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