11月10日(金）

「美姿勢ヨガ」【予約】【幼児同伴可】
・参加費：1回 800円（税込）
・時　間：各回 11:15～12:15
・講　師：倉田千鶴(ヨガ・ピラティスインストラクター）
・定　員：各回15名
・持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物
　動きやすい服装でご参加ください。

猫背・骨盤の調整をヨガを通して姿勢を整えて行きます。
はじめての方・運動が苦手な方にもおススメです！